Każdy z nas ma takie produkty, które za każdym razem na zakupach wkłada do koszyka. Warto jest brać pod uwagę takie z których zawsze można coś wyczarować w kuchni na szybko. Szczególnie te które mogą poleżeć.Kasze,ryż, mrożone mieszanki warzyw czy strączki. Kiedy chcemy zrobić szybki obiad wystarczy nam ciecierzyca z słoika, pomidory, fasola czerwona i cukinia.Warzywa i owoce świeżę kupuje regularnie na każdych zakupach. Kiedy mamy zapas suchych produktów oraz takich w puszce czy w szkle, możemy zrobić wiele różnych i ciekawych posiłków. Zawsze przed pójściem na zakupy robię listę, aby nie kupować zbędnych produktów. Ważne jest aby robić przemyślane zakupy i zapobiegać wyrzucaniu jedzenia. Kiedy kupuje passatę pomidorową do pizzy potem wykorzystuję ją do innego dania aby nic się nie zmarnowało. Staram się ograniczać mięso bardzo rzadko je kupuje, zamiast tostów z szynką i serem jem tosty z humusem i tofu. Smakują dużo lepiej niż klasyczne jest to moje ostatnie uzależnienie. Zdrowy styl życia wcale nie musi być drogi, produkty dostępne w Lidlu czy Biedronce są w dobrych cenach i jest spory wybór. W ostatnim czasie pojawiło się sporo propozycji dla wegan także każdy znajdzie coś dla siebie. Mój sposób na zakupy w najlepszej cenie polega na korzystaniu z aplikacji Blix. Przeglądam gazetki promocyjne i zaznaczam sobie produkty, które mnie interesują. Często kupuje w taki sposób awokado 50 % taniej lub bataty. W biedronce często jest promocja na humus i tofu, wtedy robię sobie zapasy.Skoro i tak mam coś kupić to czemu by nie skorzystać z promocji? Poprzez korzystanie z tej aplikacji nie gromadzimy śmieci w postaci papierowych gazet z ulubionych marketów. U mnie mast havem w kuchni jest zdecydowanie tofu, humus,skyr, twaróg, serek wiejski, owoce i warzywa. To zazwyczaj ląduje u mnie w koszyku mam także zapas kaszy oraz makaronu.Wystarczą warzywa oraz kasza i mamy gotowy obiad.Szybko prosto i smacznie.Zachęcam was do odwiedzenia mojego instagrama tam regularnie na instastory wrzucam moje posiłki. Jestem zwolenniczką szybkich i łatwych przepisów także tylko takie u mnie znajdziecie.
Ja także jestem miłośniczka zdrowego trybu życia! Świetny wpis 😁👌😍
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo :)
UsuńOstatnio bardzo polubiłam tofu i też je często kupuję :) Strasznie nie lubię jak marnuje się jedzenie i staram się kupować z rozsądkiem ale niestety nieraz się nie da
OdpowiedzUsuńMiłego dnia i zapraszam :)
zpolskidopolski.blogspot.com
Tofu jest naprawdę dobre, szczególnie mi smakuje w tostach z humusem :)
UsuńRównież je uwielbiam. :)
OdpowiedzUsuńHummus moim życiem 😍
OdpowiedzUsuńMoim też uwielbiam go, muszę spróbować zrobić go sama.
UsuńU mnie co tydzień w koszyku ląduje pasta z suszonych pomidorów, cukinia i rukola. To taka podstawa. A aplikację blix znam bardzo dobrze - lubię robić sobie zrzuty ekranu, kiedy znajduję coś w promocji :)
OdpowiedzUsuńPasta z suszonych pomidorów jest przepyszna, suszone pomidory w każdej postaci bardzo mi smakują. Aplikacja moim zdaniem jest naprawdę fajna, i warto ją mieć. :)
UsuńU mnie takim ,,must have" był twaróg (pół)tłusty dopóki moja rodzinka nie zaczęła go robić z mleka krowiego... Tego nienawidzę.
OdpowiedzUsuńNie próbowałam nigdy takiego z mleka krowiego, zawsze kupuje nabiał w lidlu lub biedronce.
UsuńRobię zakupy w bardzo podobny sposób! Zawsze mam zapasy makaronu, kaszy i ryżu, a do tego przecież wszystko można dorzucić. Też przeglądam gazetki promocyjne - skorzystam chyba z aplikacji, którą polecasz! I zakupy - raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie mi się sprawdzają :)
OdpowiedzUsuńSzczególnie w obecnej sytuacji lepiej robić większe zakupy a rzadziej. Aplikacja jest naprawdę fajna i nie gromadzimy tyle śmieci w domu.
Usuń